Um estudo recente liderado por Ravi Kishore Tiboni Kaiut, graduado em Naturopatia pelo Instituto Kaiut Yoga, explorou os benefícios da metodologia de ensino Kaiut Yoga para a neuroplasticidade cerebral e o sistema nervoso. A pesquisa, conduzida em colaboração com Antonio Francisco Spercoski Kaiut, também graduado em Naturopatia pelo Instituto Kaiut Yoga, e Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, pós-doutor em Neurociências pela Logos University International, foi publicada na revista científica “Contribuciones a Las Ciencias Sociales”.
O Kaiut Yoga, desenvolvido por Francisco Kaiut, diferencia-se de outros estilos de yoga por sua abordagem terapêutica e foco na individualização, adaptando as práticas às necessidades de cada corpo. A pesquisa investigou como essa metodologia pode promover o bem-estar do sistema nervoso, utilizando pilares como a prática progressiva, a abordagem biomecânica e a imprevisibilidade para estimular a conexão corpo-mente e a liberdade de movimento.
A neurociência tem demonstrado o potencial do yoga na regulação do sistema nervoso, especialmente o sistema nervoso autônomo, responsável pelas funções involuntárias do corpo. O estudo destaca que a prática regular do Kaiut Yoga pode auxiliar na redução do estresse, na melhora do sono, da memória e da cognição, além de prevenir e tratar doenças, contribuindo para um envelhecimento mais saudável.
Os resultados do estudo indicam que o Kaiut Yoga pode ser uma ferramenta valiosa para lidar com questões relacionadas ao sistema nervoso, como estresse, depressão e ansiedade. A pesquisa abre caminho para futuras investigações clínicas controladas que possam validar cientificamente os benefícios relatados por praticantes do Kaiut Yoga.
Em conclusão, o estudo do Kaiut Yoga representa uma importante contribuição para o campo da Neuro Yoga, oferecendo uma nova perspectiva sobre os benefícios terapêuticos do yoga para o sistema nervoso e a saúde como um todo. A pesquisa destaca o potencial dessa prática milenar como terapia complementar para promover a saúde mental, física e cognitiva, abrindo portas para um futuro promissor na área da saúde integrativa.
