Portugal enfrenta um surto de gastroenterite viral , com relatos de numerosos casos registados em diferentes regiões do país. Esta doença, que afeta o sistema gastrointestinal, é uma preocupação para as autoridades de saúde devido à sua rápida propagação, especialmente em ambientes com grande concentração de pessoas.
Origem e Proveniência da Doença
A gastroenterite viral é causada por diferentes tipos de vírus, como o norovírus , o rotavírus , o adenovírus e o astrovírus . Embora a doença possa ocorrer em qualquer parte do mundo, é mais comum em regiões com acesso limitado às condições adequadas de saneamento básico ou em locais fechados onde a transmissão é facilitada, como escolas, lares de idosos, hospitais e navios de cruzeiro.
Em Portugal, o surto atual parece estar associado a um estirpe viral de fácil transmissão, típico dos meses mais frios, quando as pessoas passam mais tempo em espaços fechados.
Sintomas e Tempo de Incubação
Os sintomas da gastroenterite viral incluem:
- Náuseas e vômitos constantes;
- Diarreia;
- Dor abdominal ou sensação de barriga cheia;
- Febre leve;
- Cansaço e desidratação.
O período de incubação pode variar entre 12 a 48 horas após o contato com o vírus, e a duração dos sintomas é geralmente de 1 a 3 dias , embora em casos mais severos possa se prolongar.
Como Prevenir a Doença?
A prevenção é essencial para conter o surto. Aqui ficam algumas recomendações das autoridades de saúde:
- Higiene das mãos: Lave frequentemente as mãos com água e sabão, especialmente antes das refeições e após usar a casa de banho.
- Desinfecção de superfícies: Limpe com frequência superfícies e objetos partilhados, como maçanetas e bancadas.
- Cuidados na preparação de alimentos: Evite consumir alimentos crus ou mal cozinhados e lave frutas e legumes específicos.
- Evitar contato próximo: Se você estiver doente ou em contato com alguém infectado, mantenha a distância e evite compartilhar assuntos.
O que fazer se sentir os sintomas?
Caso apresente sintomas de gastroenterite viral, siga estas orientações:
- Contacte o SNS24: Ligue para o número 808 24 24 24 para receber orientações sobre os cuidados necessários.
- Hidrate-se: Beba muitos líquidos, como água ou soluções de reidratação oral, para prevenir a desidratação. Evite bebidas alcoólicas e com cafeína.
- Alimentação leve: Prefira alimentos simples de digerir, como arroz, pão branco, banana e maçã cozida.
- Evite medicação sem prescrição: Não tome medicamentos para diarreia ou vômitos sem consultar um profissional de saúde.
- Isolamento temporário: Fique em casa para evitar a propagação do vírus.
Tratamento e Recuperação
Embora não exista um tratamento específico para gastroenterite viral, os sintomas geralmente desaparecem com cuidados básicos em casa. A chave para a recuperação é na hidratação e sem conservação. Nos casos mais graves, especialmente em crianças pequenas, idosos ou pessoas com condições de saúde pré-existentes, pode ser necessário recorrer a assistência médica para reidratação intravenosa.
Com um aumento de casos em várias regiões de Portugal, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) alerta para a necessidade de medidas preventivas e para o cumprimento das orientações médicas. Se suspeitar que foi afectado por esta doença, não hesite em procurar ajuda através do SNS24 e em tomar as medidas necessárias para proteger-se e aos outros.
Informativo CPAH – Centro de Pesquisa e Análises Heráclito
O CPAH – Centro de Pesquisa e Análises Heráclito é uma instituição com sede no Brasil, dedicada à produção de informações e conteúdos baseados em pesquisas científicas e jornalísticas. As informações divulgadas destinam-se exclusivamente a alertar e informar a população, promovendo o conhecimento e a saúde.
Em Angola e nos demais países lusófonos africanos, o CPAH é representado pelo Grupo Foco Saúde , reforçando o compromisso de partilhar dados relevantes e de interesse público para a comunidade lusófona. Em Portugal, o CPAH não atua diretamente, mas disponibiliza seus conteúdos como parte de sua missão de contribuir para uma melhor saúde e qualidade de vida.
