A melhoria substancial do bem-estar e da condição física de mais de duas centenas de utentes de Penafiel, sobretudo sobreviventes de doenças oncológicas e mulheres na fase pós-menopausa, é o grande marco alcançado recentemente através de um projeto municipal focado na promoção da saúde. Ao longo do último ano, estas cidadãs registaram progressos significativos em múltiplos parâmetros fisiológicos, nomeadamente na aptidão cardiorrespiratória, na força de membros, no equilíbrio da postura, na flexibilidade, na potência muscular e em análises clínicas variadas. Esta evolução positiva reflete os benefícios de uma rotina desportiva devidamente acompanhada.
O programa de cariz comunitário que desencadeou estas melhorias denomina-se Meno(s)Pausa+Movimento, sendo uma resposta estruturada de forma multidisciplinar. Esta iniciativa resulta de uma colaboração estreita entre a Câmara Municipal de Penafiel, a Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa, o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), a CESPU e o Centro Universitário do Porto da Universidade Lusófona. O esforço conjunto destas entidades permitiu disponibilizar um serviço focado nas necessidades particulares da população feminina local.
Impacto local e compromisso com o bem-estar
Daniela Oliveira, que exerce as funções de vice-presidente da autarquia penafidelense, destaca a relevância estratégica de canalizar investimentos públicos para ações que otimizem diretamente a qualidade de vida e a saúde diária da população. Sob a perspetiva desta responsável política, a iniciativa consolidou-se no concelho como um exemplo de sucesso incontestável, fundamentado pelas transformações muito positivas na rotina das intervenientes.
Paralelamente, a responsável pela vertente técnico-científica e pedagógica do projeto, Emília Alves, aponta para a constância das participantes como elemento chave para este sucesso coletivo. Conforme revelam os dados recolhidos, registou-se uma taxa de assiduidade e compromisso que ultrapassou a fasquia dos 85%, o que traduz não só uma excelente adesão do público-alvo, mas também a eficácia prática das dinâmicas desportivas aplicadas.
Apresentação pública e balanço das conquistas individuais
Num evento especial onde foram divulgadas as conclusões desta intervenção comunitária, as beneficiárias tiveram oportunidade de ver reconhecido todo o seu empenho. Na ocasião, foi entregue a cada uma das presentes uma ficha de avaliação de progresso personalizada, que atestou os ganhos em saúde conseguidos ao longo do ano transcorrido.
Este inovador projeto mantém a sua missão diferenciadora de consolidar rotinas mais saudáveis e repletas de vitalidade, afirmando-se cada vez mais como uma referência na comunidade de Penafiel pela sua capacidade de intervenção científica e humana direta.


